屋上スペース活用

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屋上テラスで瞑想を始めよう。瞑想の効果的な方法を紹介

「心と体のバランスがとれる」「ストレスの軽減」など、たくさんのメリットがある瞑想。 屋上テラスで瞑想を始めたいと思いついたけれど、具体的な方法がわからないという方もいるでしょう。 そこで今回は、瞑想の方法や効果についてお伝えします。 集中力ア…

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屋上テラスで優雅な一時を演出するための音楽をチョイス

屋上テラスで、家族や友人たちとワイワイ過ごすのも楽しいですが、ひとりでのんびり過ごす時間も必要ですよね。 屋上テラスで景色を眺めながらコーヒーを味わい、ゆっくりと時が流れるのを感じる…こんな優雅で贅沢なひと時を過ごせたら、仕事の疲れや人間関係のスト…

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屋上でいちごを育ててみない?いちごの育て方と美味しいレシピを紹介!

『春』、植物が新たに芽吹く季節の到来ですね。 ガーデニングで植物を育てると、大きくなっていく過程を見ながら、その先に咲く花をイメージするのも楽しいですよね。 野菜や果物の場合は、実がなったときはことさらに嬉しいものです。 春に咲く小さな白い花…

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憧れの芝生を屋上で。屋上緑化で芝生のある家を手に入れよう。メンテナンス方法は知ってる?

自宅屋上をスペース活用して、屋上緑化で芝生にしようと考えている方もいるのではないでしょうか。 屋上テラスに芝生があったらいいなと思うものの、メンテナンスが大変そうという心配も。 植物である芝生の1年を通しての世話の仕方も気になりますよね。 そこ…

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屋外用のラグがあるって知ってた?屋上テラスにはアウトドアラグを敷こう!

「ラグ」と聞くと室内のリビングに敷いてあるものをイメージされる方は多いのではないでしょうか? 最近、ベランダでおうちキャンプを楽しむ「ベランピング」や、アウトドアなどでもおしゃれでカラフルなデザインのラグを敷いてる場面を、SNSなどで見かけたことはあ…

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春はお花見の季節!今年は屋上テラスや室内でもお花見!まずは桜の開花時期をチェック!

満開の桜は、1年に一度の短い期間だけ愛でられるもの。 でも自粛ムードの今年は、お花見スポットへ出向いてのお花見は難しそうですよね。 お家時間が増えている今、お花見の新たな楽しみ方を工夫しましょう。 桜の名所まで行かなくても、屋上テラスや室内でも…

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屋上テラスは延べ床面積に含まない?延べ床面積が小さいとメリットがある?

自分の家を手に入れようと思うとき、延べ床面積や建築面積など、普段あまり使わない言葉に触れることがあります。 「延べ床面積に含まれないものがあると聞いたけど、屋上テラスは?」と気になることもあるでしょう。 また、知らなかったことで後悔することにな…

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暖房でのぼせると集中できない!テレワークの休憩には屋上テラスで足湯をすると集中力アップかも!

冬はテレワークで暖房の効いた部屋に長時間いるなんてことも多いのではないでしょうか?でも、暖房でなんだか頭がのぼせて集中できないなんてこともありますよね。 しかも、頭はぼーっとしているのに、足元は冷えているなんてことも…実は、そのような状態になってし…

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屋上テラスで足湯をしよう!自宅で足湯をする方法と足湯の効果とは?

近年、観光地などでもよく見かける足湯。誰もが一度は経験したことがあるのではないでしょうか? 「足湯って足だけ温まるだけでしょ?」と思っている方もいるかもしれませんが、実は足湯には血行促進効果やリラックス効果など、健康に良い作用をもたらしてくれるの…