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テクニック39 views
伊野奈緒美
心と体をいたわる充実した時間を。「秋の夜長」過ごし方のヒント
暑い夏が過ぎ心地よい気候になる秋は、夜の時間が長く感じられますよね。過ごしやすい気候が続きますが、夏の疲れが出やすい季節でもあります。できるだけ「自分...
39 views伊野奈緒美
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テクニック85 views伊野奈緒美
お家をライブの特等席に！「ライブ配信」を楽しむアイデア集
新しい生活様式が定着していくなかで、エンターテイメントとの関わり方も大きく変わりました。生のライブや舞台を楽しめないことは残念ですが、一方で私たちにと...
85 views伊野奈緒美
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テクニック35 views伊野奈緒美
ストレスフリーにきれいなお部屋を保つ。掃除しやすいお部屋づくりのポイント
お部屋をいつもきれいな状態にしておきたいけれど、掃除が面倒…もしあなたがそう感じているのなら、もしかすると「掃除のしにくさ」が影響している...
35 views伊野奈緒美
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テクニック, 未分類32 views伊野奈緒美
インテリアの選び方で変わる！「お部屋を広く見せる」4つのポイント
住まいの広さには限りがあります。都心に近いなど好立地であればあるほど、広さを求められないこともありますよね。またもともと広い家でも、使い方によって「狭...
32 views伊野奈緒美
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テクニック94 views伊野奈緒美
「眠る前の過ごし方」を見直そう。上質な睡眠をとるためのヒント
心と体を健やかに保つために意識したいのが「上質な睡眠」。ぐっすりと眠れれば、体も軽く心まで軽やかに感じられますよね。上質な睡眠をとるためには、眠る前の...
94 views伊野奈緒美
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テクニック88 views伊野奈緒美
心と体を緩める時間。「オンとオフを切り替える」アイデア集
おでかけする機会が減ったりリモートワークになったりと、新しい生活様式に変化するなかで、「うまくリラックスできていないかも」と感じることはありませんか。...
88 views伊野奈緒美
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テクニック, コーディネート, お部屋づくり, 未分類96 views伊野奈緒美
自分らしく楽しい空間づくりのヒントに。インテリアの「色」はどう選ぶ？
めざすテイストに合ったインテリアにしたいとき、季節感を出したいときなど、「色」は空間をつくる重要なポイントになります。好みで選ぶのはもちろんですが、少...
96 views伊野奈緒美
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テクニック, インテリア, コーディネート, お部屋づくり184 views伊野奈緒美
雨の日を楽しくする4つのアイデア。「いつもより丁寧に」がポイント
梅雨の季節に入ると、雨の日が続いてなんだか憂鬱…と感じる方はおおいのではないでしょうか。でもしとしと降る雨の音を聞いていると、どこか心が落ち着いてくる...
184 views伊野奈緒美
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テクニック, お部屋づくり770 views伊野奈緒美
リモートワークがはかどる！「ワークスペース」のつくり方
リモートワークをする方が増えている昨今、ワークスペースをつくりたいけれど何から手をつけて良いのかわからない…とお悩みの方は多いのではないでしょうか。今...
770 views伊野奈緒美
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テクニック, インテリア, お部屋づくり214 views伊野奈緒美
ぐっすり眠れる空間に。心地良い「寝室」づくりのポイント
最近、あなたは「ぐっすり眠れた」と感じられていますか。何かと落ち着かない日々、眠りの時間だけは心も体もリラックスして疲れを癒したいですね。質の高い睡眠...
214 views伊野奈緒美
