瞑想スペースがない問題を解決!屋上テラスを瞑想スペースにレイアウト
「心がクリアになり、穏やかに過ごせる」「呼吸が整い、体調が良くなる」などの効果が期待できる瞑想。 体も心も健康でいるために、瞑想をしたいと考えている方もいるのではないでしょうか。 でも、自宅で気軽にやってみようと思っているのに、家の中に集中して…
「心がクリアになり、穏やかに過ごせる」「呼吸が整い、体調が良くなる」などの効果が期待できる瞑想。 体も心も健康でいるために、瞑想をしたいと考えている方もいるのではないでしょうか。 でも、自宅で気軽にやってみようと思っているのに、家の中に集中して…
屋上テラスに出るとき、さっと羽織れる防寒ウェアがあると便利ですよね? 寒い季節でも天気が良ければ、焚き火などの活動をしてゆっくり過ごしたいと思うことが...
トップ画像提供:ACTUS 本が好きな方、お子さんに本に親しんでほしいと思っている方は、きっと「本に囲まれた暮らし」に憧れるのではないでしょうか。新し...
トップ写真提供:Instagram by ___a.y.a.k0uchi__ 風が冷たくなる秋冬は、「足元が寒い…」と感じることも多くな...
ゆらゆら前後に心地よいリズムで揺れるロッキングチェア。 屋上テラスでロッキングチェアに座ってのんびり過ごせば、リラックスできて疲れもすっきり取れそうですよね。 「ロッキングチェアの揺れは、本当に効果がある?」「屋上テラスで使えるようなものもある…
バーベキューをしたり、星空を見上げたり、家庭菜園を楽しんだり、屋上テラスにはさまざまな活用法がありますよね。最近ではリモートワークにも屋上テラスが活用されるなど、みなさん屋上をフル活用されているようです。 でも「冬場に雪が降ったらどうなるのだろう…
トップ画像提供:ACTUS 冬のお部屋は足元から冷えてくるもの。本格的に寒い季節を迎える前に、お部屋で暖かく過ごせるよう足元から「冬支度」しておきたい...
ガーデニングや土いじりをすることで、心が落ち着くなんて話をよく耳にしませんか?近年、屋上で家庭菜園している方が増えています。しかし、寒い時期の植物の管理はどうしたらよいのか気になりますよね。 冬は気温も一気に下がり、植物の種類によっては、冷たい空…
寒くなる季節には、温かい飲み物が欲しくなりますよね。暖房の効いたお部屋も良いですが、「冬キャンプ」のように屋上テラスで飲んでみるのも気軽なアウトドア気...
クリスマスシーズンが近づくと、街の風景も煌びやかになってわくわくしますよね。 イルミネーションがきれいなスポットに出かけていくのも良いけれど、自分で飾り付けた自宅屋上でクリスマスディナーを味わうのも、特別なクリスマスの雰囲気を演出できますよ。 …